Aphthous Ulcer (অ্যাপথাস আলসার)

Aphthous Ulcer: অ্যাপথাস আলসার

আমাদের মুখে বিভিন্ন ধরনের ঘা হয়। তারমধ্যে  খুব বেশী যে ঘা হয় তারমধ্যে অ্যাপথাস আলসার অন্যতম একটি। দু:খের বিষয় হচ্ছে এ বিষয়ে পর্যাপ্ত ধারণা না থাকার কারণে প্রায়ই আমাদের কষ্ট ভোগ করতে হয়। আর যেন কাউকে এ সমস্যায় কষ্ট পেতে না হয় সেই উদ্দেশ্যেই আমার আজকের আলোচনা।

আজকে আলোচনা করবো ..

১- কিভাবে বুঝবেন যে আপনার আ্যপথাস আলসার হয়েছে।

২-কি কারণে আ্যপথাস আলসার হতে পারে।

৩-প্রতিকার উপায়/পরামর্শ।

৪-চিকিৎসা।

 

#কিভাবে বুঝবেন যে আপনার আ্যপথাস আলসার হয়েছে। (লক্ষণ/উপসর্গ):

  • ঠোঁট, জিহ্বা, মাড়ি ও গালের ভেতরের দিকে হয়
  • •গোলাকার বা ডিম্বাকার হয়ে থাকে
  • ••সাধারণত ১০ মি.মি. এর চেয়ে ছোট হয়, তবে কখনও কখনও এর চেয়ে বড়ও হতে পারে।
  • •••এর রঙ হালকা হলুদ বা সাদা, কিন্তু এর চারপাশ ফোলা ও লাল হয়
  • ••••এতে কম-বেশী ব্যথা হয়,(মাঝে মাঝে প্রচুর ব্যাথা অনুভব হয়)খাবার খেতে গেলে জ্বালাপোড়া হয়
  • •••••একসাথে ১-৬ টি হতে পারে
  • ••••••৫-৭ দিনের মধ্যে সেরে যায়
  • •••••••১-৪ মাস পরপর হতে পারে
  • ••••••••সাধারণত সেরে যাওয়ার পর কোন স্কার বা দাগ থাকে না।

#কি কারণে আ্যপথাস আলসার হতে পারে:

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর কারণ জানা যায় না, তবে কখনও কখনও এটি নিম্নলিখিত কারণসমূহের কোনটির জন্য হয়ে থাকে:

১.আয়রন, ভিটামিন বি১২ বা ফলিক এসিড এর অভাব

২.মহিলাদের মাসিকের আগে, মেনোপজের পরে

৩.মানসিক চাপ বা উদ্বিগ্নতা

৪.কোন কোন ওষুধ যেমন- এন্টি ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস, নিকোটিন থেরাপি(ওরাল) ইত্যাদির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

৫.এলার্জি

৬.বংশগত

৭.বিভিন্ন রোগ, যেমন-সিলিয়াক ডিজিজ, ক্রন’স ডিজিজ, এইচ আই ভি /এইডস, কোলন ক্যান্সার ইত্যাদি।

 

 

প্রতিকার উপায়/পরামর্শ:

১.দৈনিক সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ভালোভাবে দাঁত ব্রাশ করতে হবে।

২.মুখ ও জিহ্বা সর্বদা পরিষ্কার রাখতে হবে।

৩.প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করতে হবে।

৪.পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করতে হবে।

৫.অধিক মশলাযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

৬.মাঝে মাঝে লবণ-পানি দিয়ে গড়গড়াসহ কুলি করুন।

৭.মানসিক চাপ মুক্ত থাকুন।

৮.ধূমপানের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন।

৯.পান যদি খেতেই হয় জর্দা ছাড়া খাবেন।

১০.দৈনিক ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাবেন।

 চিকিৎসা:

় নরমালি কোন ঔষধ না খেলেও চলে। সময়ের সাথে সাথে আস্তে, আস্তে সেরে যায়।

়় আর মেডিসিন নিতে চাইলে টপিকাল এন্টি ইনফ্লেমেটরি এজেন্টর মেডিসিন নিতে পারেন।যেমন-এমলেক্সানক্স ৫% ওরাল পেস্ট (Amlexanox 5% Oral paste) যা বাজারে এপসল (Apsol), এমলেক্স (Amlex) ইত্যাদি নামে পাওয়া যায়, দৈনিক ৩/৪ বার ক্ষতস্হানে ব্যবহার করুন।

[আর যদি কোন নির্দিষ্ট রোগের কারণে হয় তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ মতো সেই রোগের চিকিৎসা করতে হবে।]

 

(আর সকলধরনের আপডেট নিয়মিত পেতে  www.dobrimir.org  সাথেই থাকুন।)

kibria
kibria
I am kibria Kadir.i am a medical student. My nationality Bangladeshi But pursuing my education in Russia.